Muskelstammzellen (MuSCs) spielen eine zentrale Rolle bei der Regeneration von Muskelgewebe und können den Verlauf von Muskelerkrankungen beeinflussen. Präklinische Studien hatten bereits gezeigt, dass Nicotinamid (Vitamin B3) und Pyridoxin (Vitamin B6) gemeinsam die Aktivität dieser Zellen steigern und die Muskelheilung beschleunigen können. Ziel der vorliegenden Studie war es, diese Effekte erstmals in einer klinischen Untersuchung am Menschen zu überprüfen.
Methoden
In einer randomisierten, placebokontrollierten Studie wurden gesunde Männer im Alter von 18 bis 49 Jahren untersucht. Nach einer einmaligen intensiven exzentrischen Muskelbelastung erhielten die Teilnehmer über neun Tage entweder täglich 714 mg Nicotinamid und 19 mg Pyridoxin oder ein Placebo.
Der primäre Endpunkt war die Aktivität der Muskelstammzellen, gemessen anhand spezifischer Marker in Muskelbiopsien aus dem Musculus vastus lateralis. Zusätzlich wurden histologische Parameter der Muskelregeneration analysiert und klinische Marker zur Bestätigung der Muskelschädigung erfasst.
Ergebnisse
Von den 43 eingeschlossenen Teilnehmern schlossen 39 die Studie ab. Die Supplementierung wurde gut vertragen und führte zu erhöhten Blutspiegeln der entsprechenden Vitamine.
Acht Tage nach der Muskelbelastung zeigte die Interventionsgruppe eine signifikant höhere Anzahl aktivierter Muskelstammzellen im Vergleich zur Placebogruppe. Marker für Zellaktivität und Differenzierung (Pax7, MyoD und Myogenin) waren um 29-67 % erhöht. Zudem war der Anteil regenerierender Muskelfasern um 37 % gesteigert.
Fazit
Die Ergebnisse zeigen, dass die Kombination aus Nicotinamid und Pyridoxin nach intensiver Muskelbelastung die Aktivität von Muskelstammzellen erhöht und die Muskelregeneration beschleunigt. Diese Erkenntnisse eröffnen potenzielle neue Ansätze zur Unterstützung der Regeneration nach körperlicher Belastung sowie bei muskelschädigenden Erkrankungen.
Syndromen sein könnte.
Højfeldt G, Michaud J, Damgaard A, Karlog K, Migliavacca E, Karaz S, Pazirandeh-Micol E, Johansen OE, Karagounis LG, Helge BW, Hagemann W, Kjaer M, Feige JN, Stuelsatz P, Mackey AL.
Nicotinamide and Pyridoxine Supplementation Enhances Muscle Stem Cell Activity and Muscle Regeneration in Humans: A Randomized Placebo-Controlled Clinical Trial of High Force Eccentric Contraction Recovery in Healthy Young Men.
Adv Sci (Weinh). 2026 Mrz; e18471.
